Aradıkları özgüveni Aikido’da buldular

Hem bir spor hem de bir sanat olarak dikkat çeken Aikido kadınların ilgi odağı oldu. Kadınlar Aikido ile dayanıklı, esnek ve dengeli olduklarını zihnin farklı yönlerini çalıştırarak fonksiyonel düşünme yeteneğini kazandıklarını...

Aradıkları özgüveni Aikido’da buldular
10 Ağustos 2014 Pazar 06:21

04aikido

Hem bir spor hem de bir sanat olarak dikkat çeken Aikido kadınların ilgi odağı oldu. Kadınlar Aikido ile dayanıklı, esnek ve dengeli olduklarını zihnin farklı yönlerini çalıştırarak fonksiyonel düşünme yeteneğini kazandıklarını ifade etti

Kadınların Uzakdoğu felsefesine yatkın olduğunu söyleyen Aikido eğitmeni Oğuzhan Başkurt, Kadınların Aikidoya ilgi duymaları Uzakdoğu felsefesine ve Aikido’daki ritüellerinin cezbetmesinden kaynaklandığını ifade etti. Başkurt Aikido’nun kadınlara katkılarını ise söyle ifade etti: “Aikido bir hareketler bütünü. Hareket ettikçe kadınlar kendilerini daha iyi hissediyor. Ve daha sağlıklı bir yaşamın içine giriyor. Kendilerini daha güvende hissediyor. Özgüvenleri aşırı derecede artıyor. Bu özgüven artışı da kadınların kendilerini korumada oldukça önemli katkıda bulunuyor.”

‘AİKİDO’NUN HAYATIMA KATKISI ÖNEMLİ’

Yaklaşık yirmi yıldır iş hayatının içinde olan Benay Kokulu, Aikoda ile nasıl tanıştığını şöyle anlattı: “İşi hayatımın merkezine aldığımdan, kendimi tanımaya fırsat bulmamıştım. Aikodu ile tamda bu kendimi tanımadığımı farkettiğim zamanda tanıştım. Uzakdogu felsefesi ve dogudan her şey herzaman ilgi çekmiştir. Hem felsefi olarak manevi yanımı hem de fiziksel egzersiz yönüyle bedenimi sağlıklı tutmak için başladım. Şimdi 6 senedir hiç aksatmadan Akido yapıyorum.” Aikodo’nun hayatına her anlamda olumlu etkileri olduğunu ifade eden Kokulu, “Aikido uzun soluklu bir yol. Öncelikle daha sabırlı bir insan oldum. Daha çok dinlemeyi ve daha az konuşmaya ihtiyaç duymayı öğrendim. Daha sakin ve soğukkanlı olduğumu düsünüyorum. Algıları açık ve daha gözlemci biri oldum. Aikido iş ve aile hayatına da önemli katkı sağladı” dedi.

Bir çok kişinin ve kızının da bu spora başladığını belirten Benay Kokulu, “Kızım Zeynep 5 yıldır Aikido yapıyor ve bırakmaya hiç niyetli görünmüyor. Tahmin ediyorum, en genç Dan sahibi genç kızlardan biri olacak bir kaç yıl sonra” ifadelerini kullandı.

‘AĞABEYİM SAYESİNDE BAŞLADIM’

Ağabeyi Aikido eğitmeni olan Oguzhan Başkurt’un işlerini büyütüp okul açmasıyla birlikte Aikido’yu öğrenmeye karar veren Esin Başkurt, “Spor, hayatımda Aikido’ya başlamadan önce de vardı. Bu spora başlamadan önce yüzüyordum. Ağabeyim, Aikido eğitmeni. Benimle birlikte çalışmak istediğini söyledi. Bende onunla birlikte çalışmaya başladı. Böylece Aikido hayatıma daha da çok girdi” dedi.

Aikidonun hayatına çok şey kattığını söyleyen Başkurt, “Daha da özgüvenli bir kadın oldum. Aikido aslında bir yaşam şekli bir gün yapılıp bir gün yapılmayan bir spor değil. Düzenli çalışma ve sabır gerektiriyor. Bu anlamda da sabırlı ve daha çok disipilinli biri olmamı sağladı. Yaptığım işlere odaklanmamı ve konsantrasyon sağlamamı kolaylaştırdı. Olaylara farklı bakış açısı geliştirmemi yardımcı oldu” ifadelerini kullandı. Başkurt kadınların Aikido’ya ilgi göstermesinin nedenini ise şöyle ifade etti: “Aikido bedeni dayanıklı, esnek ve dengeli hale getiriyor. Zihnin farklı yönlerini çalıştırarak fonksiyonle düşünme yeteneğini geliştiriyor. Bunların yanısıra özgüven de katıyor. Kadınlar bu yüzden Aikidoyu tercih ediyor.”

Yeşim Çataltaş


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.