Soğuk havadan korunma rehberi

Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Recep Akdur, aşırı soğuklarda evsiz ve tek başına yaşayanlarla birlikte kalp hastalarının, solunum yetmezliği olanların, 65 yaş üstünde olanların, hamelilerin ve bebeklerin risk altında olduğunu söyledi.

Soğuk havadan korunma rehberi
28 Ocak 2016 Perşembe 11:19

Sinem Gülcan / Ankara

Soğuk hava yurdun büyük bir kısmını etkisi altına aldı. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Recep Akdur, aşırı soğukların neden olacağı olumsuzluklara karşı evsizlere, arazide çalışanlara, tek başına yaşayan yoksul ve engelliler ile bebek ve yaşlılara dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Çevre sıcaklığının aşırı derecede düşmesinin insan sağlığı üzerine doğrudan ve dolaylı olumsuz etkileri olduğunu belirten Prof. Dr. Akdur, bunlardan korunmak için titiz bir şeklide önlem almak gerektiğini vurguladı. Aşırı soğuğun doğrudan etkileri üzerinde duran Akdur, “Aşırı soğuğun insan sağlığına en çok rastlanan etkisi soğuk ısırmasıdır. Bu doğrudan etki bedenin soğuğa karşı korumasız kısımlarının donması halidir. Soğuk ısırması denilen bu durum kulak memeleri, burun, el ve ayak parmakları gibi kalbe uzak ve kan dolaşımı tarafından iyi ısıtılamayan uç bölgelerde ortaya çıkar. Soğuk ısırması olan yerde ilk önce acıma ve yanma, daha sonra deride beyazlama karıncalanma, iğnelenme, hissizlik ve uyuşukluk ortaya çıkar. Olay daha da ilerler ise, kulaklar burun el ve ayak parmakları donabilir ve uzuvların kaybına neden olabilir. Soğuk ısırmasına karşı yapılacak en önemli koruma; başın uygun bere ve şapkalar ile kulak ve burunun atkı ile ellerin ise eldiven ile soğuktan korunması ve ayakların ıslatılmamasıdır” dedi.

KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR
Çevre sıcaklığının aşırı düştüğü zamanda yüzün açık olması ve bir atkı ile korunmaması halinde yüz felci riskine dikkat çeken Akdur, “Aşırı soğuk günlerde bedenin ısıtılmasıyla kan dolaşımı hızlanır ve kalbe fazladan bir yük biner. Bu nedenle kalp hastalığı ve hipertansiyonu olanlarda ağır sorunlar yaşanabilir hatta bu kalp krizine kadar gidebilir. Aynı şekilde solunum yetmezliği ve astım şikayeti olanlarda da aşırı soğuk bu sorunu derinleştirir ve solunum yetmezliği gelişebilir. Aşırı soğukla birlikte hava kirliliği de var ise sorun daha da ağırlaşır” ifadelerini kullandı.
Aşırı soğuk havanın dolaylı etkilerine de değinen Akdur, buzlanma ve don olayının neden olduğu düşmelere ve trafik kazalarına dikkat çekti. Akdur karbonmonoksit zehirlenmelerini de aşırı soğuk havanın dolaylı etkileri arasında saydı.

EVSİZ VE TEK YAŞAYANLARA DİKKAT
Soğuk havalarda dikkat edilmesi gereken risk gruplarını sıralayan Akdur şöyle konuştu: Aşırı soğuklar için birinci risk grubu evsizlerdir. İkinci risk grubu sokakta ve arazide çalışanlardır. Üçüncü sırada tek başına yaşayan yoksullar ve engelliler gelir. Dördüncü sırada ise bebekler ve yaşlılar gelir. Kamunun aşırı soğuk günlerde herkesten çok evsiz ve evinde tek yaşayanlara çok dikkat etmesi bunları toplu bakım yerlerine alması gerekir.
Aşırı soğuklarda 65 yaş üstü yaşlılar, hamileler, bebekler ve organ yetersizliği olanlar kimsesiz ve sokakta yaşayanlardan sonra gelen en önemli risk grubudur. Risk grubunda yer alanlar zorunluluk olmadıkça sokağa çıkmamalılar. Sokağa çıkmak zorunda kalırlarsa, şapka eldiven ve atkıyı ihmal etmemeleri ve trafikte kamu araçları tercih etmeleri yerinde olur.



ARDAHAN -39.7 DERECEYİ GÖRDÜ
Sibirya soğuklarının etkili olduğu Doğu Anadolu adeta buz tuttu. Ardahan’ın Göle ilçesinde ısı sıfırın altında 39.7 dereceye kadar düştü ve Türkiye’nin en soğuk yerleşim birimi oldu. Bölgede hava sıcaklıkları 15-20 derece düşüştü. Meteorolojiye göre, gecenin en düşük sıcaklıkları sıfırın altında olmak üzere Ardahan’ın Göle ilçesinde 39.7, Erzurum Havalimanı’nda 35, Ağrı’da 34.6, Ardahan’da 30.5, Kars’ta 28.6, Erzurum merkez Yakutiye’de 27.1, Muş’ta 20.8 dereceyi buldu. Kırsal alandaki kar kalınlıkları birkaç metre arasında değişirken kent merkezlerindeki kar kalınlıkları Ağrı’da 76, Muş’ta 59, Erzurum’da 48, Ardahan’da 25, Kars’ta 23, Erzincan’da 16 santimetre olarak ölçüldü.



ÇORUH ATAKAN’I VERMİYOR
Erzurum’un İspir ilçesinde yüzeyi buz tutan Çoruh Nehri’ne düşen 11 yaşındaki Atakan Zor, buzların altında kayboldu. Balık adamlar, Atakan Zor’u bulmak için buzda levyelerle delik açıp, dalış yapıyor. İspir ilçesinde önceki gün saat 15.00 sıralarında devriye gezen polisler 25 Şubat İlköğretim Okulu 4’üncü sınıf öğrencisi Atakan Zor’u Çoruh Nehri’nde buza tutunmuş olarak gördüler. Vatandaşlarla birlikte olay yerine çağrılan ekipler, Atakan’ı ip atarak kurtarmak istediler. Ancak elleri soğuktan etkilenen çocuk, ipe tutacak gücü kalmadığı için akıntıya kapıldı ve gözlerden kayboldu.
Erzurum’dan İspir’e giden Arama Kurtarma Birlik (AFAD) Müdürlüğü’nde görevli balık adamlar hava sıcaklığının sıfırın altında 30 dereceye kadar düştüğü ve yüzeyi buzla kaplı Çoruh Nehri’ne girdi. Atakan tüm aramalara rağmen bulunamadı.

BEBEKLER SOĞUK ODADA TEK BAŞINA UYUTULMAMALI
“Bir yaşın altındaki bebeklerin kalbi ısı kaybını kapatacak derecede etkili bir dolaşım sağlayamaz. Bu nedenle de gerek içerde ve gerekse dışarıda bebekleri korumaya büyük özen göstermek gerekir. Bedenlerinde çok kolaylıkla hipotermi gelişebilir. Aşırı soğuk günlerde bebekler asla tek başına ve ısıtılmayan bir odada uyutulmamalıdır.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.